もちっとやせたい。

肩の辺りに肉がつきやすく、少し太るとがっちりして
みえる。
昔は髪で隠れていたが、今はウィークポイントが見えて
しまう。

酒は皮下脂肪になりやすい。
そんなに飲まなかった頃は、太っても少し食事制限すれば
すぐ戻ったが、今はやせにくい。

ウィスキーのカロリー：２４０Kcal/100ml
毎日200mlは晩酌していたから、約500Kcalも寝る前に
とっていたわけだ。
バカですか？←俺

酒はやめるの難しいから、総合でとるカロリーを考えよう。
酒が飲めない人がある意味うらやましい。。

スーパーで、ゴーヤが安売りしていたので買ってきた。
ゴーヤチャンプルを作ろうというのだ。

今まで作った料理はみんなにウケたので、料理の才能が自分にはあると思っていた。
手際よくまとめ、試食。

「にが〜〜ぃ、にが〜〜ぃ」

人間の食い物じゃない。

ゴーヤを丸ごと一本入れたのが悪かったらしい。
あと、うんと薄切りにしないといけないらしい。
噛みしめると口いっぱいににがみが広がっていく。
ゴーヤのにがさを軽くみていた。
普段食べないものだからなぁ。。

我慢して完食。

今日はPCのセットアップのバイトを夜勤でやった。
場所はクロ○○ヤ○トのコールセンター。
体は使わないから肉体的には楽だが、かなりデリケートな
作業だったので、眠気との戦いだった。
最近は朝型にシフトしているので、かなりしんどい。

スタートは18時。
以前の職場は女性「ゼロ」だったので、半分は女という
環境に「おおぉ」となったぞ。
実際はおばちゃんが多かったが。。

しかし深夜、バイト以外すっかり出払ったあとは、
男度100％の世界に逆戻りするのであった。。

ヒマ人なので、毎日日記を書くゆとりがある。
予定では、来週から仕事を再開する。
たぶん、大丈夫、と、言われた (^ ^ ;

ライブの余韻は、完全に醒めた。
次の課題は、はっきりしている。
それは、ここでは、言えない。

家でPCに向かってばかりの生活だと、脳のしわが弛緩してしまう。ぐだぐだだ。
他人と会うときは一皮もふた皮も剥いて、戦闘モードで出向くが、それがないから、テキトーになっている。
真夜中に起きて飲酒したり、ヒゲ伸び放題だったり。。

ヒッピーだから、労働意欲が少ない。
もちろん仕事はやるが。
どこかに金の成る木はないものか。

たまに足あとを辿ると、女性の胸の谷間の人がいる。
あれはなんなのだろう。
本人か別人か、そもそも女なのだろうか？
理解に苦しむ。
女性でエロ日記をつけている人もいる。
文章は、かなり、キモい。

だんだん暖かな陽気になってまいりました。ぽかぽか。